Подготовка к предстоящему сезону. В преддверии нового спортивного сезона воспитанникам школы гребли на бай

19 декабря 2024, Четверг 08:10 Просмотров: 110

Вконтакте

Подготовка к предстоящему сезону. В преддверии нового спортивного сезона воспитанникам школы гребли на байдарках и каноэ предстоит серьёзная подготовка, которая станет прочным основанием для их дальнейших успехов. На первом этапе подготовки используются комплексные тренировки, включающие элементы общей физической подготовки, а также специальные упражнения на гребных тренажёрах, направленные на улучшение координации и техники движений, выносливости.‍‍ Подготовка к сезону станет физическим и эмоциональным этапом, который поможет каждому ребёнку развить уверенность в своих силах и любовь к этому замечательному виду спорта.‍‍ #гребля74 #спорт74

Ссылка на источник